Aktive Bewegung ist wichtig zur Förderung Ihrer Gesundheit. Neben dem Beitrag zur Gewichtsreduktion wirkt sich Bewegung gemäss aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen positiv auf den Blutdruck sowie den Zucker- und Fettstoffwechsel aus. Regelmässige körperliche Aktivität verbessert Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination, steigert Wohlbefinden sowie Lebensfreude.

Die Physiotherapie unterstützt Sie dabei, die für Sie passenden körperlichen Aktivitäten und die richtige Trainingsintensität zu finden. In den einzelnen Sitzungen mit Physiotherapeut*innen erhalten Sie wichtige Informationen rund um das Thema Bewegung, Training und Gewichtsreduktion. Gemeinsam erarbeiten Sie einen individuellen Plan „Bewegung im Alltag“, der Ihnen unkompliziert ermöglicht, in Ihrem täglichen Leben körperlich aktiver zu sein. Die Therapeutin / der Therapeut legt mit Ihnen fest, anhand welcher Kriterien Ihre Fortschritte messbar sind.

Die Physiotherapie unterstützt Personen mit krankhaftem Übergewicht

• Vor / nach Magen-Bypass- oder Schlauchmagen-Operation
• ohne aktuell geplante Operation, aber mit Wunsch nach Gewichtsreduktion

Ziele der Physiotherapie

• Freude an der Bewegung
• Verbesserung von Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination
• Aufbau von Muskelmasse und Kraft
• Reduktion des Körperfettanteils
• besseres Körpergefühl und -bewusstsein

Anmeldung zur Physiotherapie

• Mit einer Verordnung Ihres behandelnden Arztes / Ihrer behandelnden Ärztin melden Sie sich zur Terminvereinbarung bei der Disposition Therapien Triemli, Telefonnummer 044 416 83 20.
• Die Behandlungskosten der Physiotherapie werden von der Grundversicherung übernommen.

Weiterführende Informationen zu den Themen Übergewicht, Begleiterkrankungen und Bewegung:

• www.saps.ch (Schweizerische Adipositas-Stiftung)
• www.smob.ch (Swiss Society for the Study of Morbid Obesity and Metabolic Disorders)
• www.hepa.ch (Bundesamt für Sport)
• www.swissheart.ch (Schweizerische Herzstiftung)
• www.diabetesstiftung.org
• www.diabetesgesellschaft.ch