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Schlaf

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Wenn Kleinkinder über einen längeren Zeitraum nicht gut ein- und durchschlafen können, stellt dies die ganze Familie vor Herausforderungen. Wenn Sie mehr über das Schlafverhalten Ihres Kindes erfahren möchten und Anregungen wünschen, wie Sie es beim Einschlafen unterstützen können, haben wir die folgenden Beiträge für Sie zusammengestellt.

Eine junge Mutter füttert ihr Kind.

Wie sich der frühkindliche Schlaf entwickelt

Ein Blick auf die Schlafphysiologie.

weiter lesen in «Wie sich der frühkindliche Schlaf entwickelt»
Das Neugeborene und die ältere Schwester schlafen nebeneinander.

Tagesstruktur

Fixe Rituale helfen beim Einschlafen.

weiter lesen in «Tagesstruktur»
Eine Mutter, die endlich Zeit für eine Verschnaufspause hat.

Belastung und psychische Gesundheit von Eltern

Strategien, um mit der Belastung umzugehen.

weiter lesen in «Belastung und psychische Gesundheit von Eltern»
Ein Baby ist auf der Brust des Vaters eingeschlafen.

Das Kind in den Schlaf begleiten

Was hilft dem Baby, in den Schlaf zu finden?

weiter lesen in «Das Kind in den Schlaf begleiten»

Dokumente zum Download

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24-Stunden-Protokoll vom Kinderspital Zürich (PDF, 47 KB)Dokument vorlesen Dokument herunterladen

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