Verpflegung
• Zusätzlich zu den Menus bereitet unser Küchenteam täglich eine Auswahl von frischen Salaten,
Gemüse-Variationen und Rohkost zu.
• Bitte beachten Sie, dass es zu kurzfristigen Änderungen kommen kann.
• Für Kinder mit spezieller Ernährungsform (z.B. Allergien) wird das Essen individuell angepasst.
• Zum Essen reichen wir den Kindern frisches Hahnenwasser.
• Es steht immer auch eine vegetarische Alternative zur Verfügung
16.12.-20.12.2024
Hort | Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
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Gabler | Vollkornpenne vegetarische Bolognesesauce Ratatouille | Chili con Carne Reis | Pizza Vollkornboden | Kalbsbratwurst Zwiebelsauce Ofenfrites Grüne Bohnen | Poulet- geschnetzeltes Reis Gemüse |
Hügel | Vollkornpenne Sauce (selbstgemacht) | Quornchili Reis | Pizza Vollkornboden | Kalbsbratwurst Zwiebelsauce Ofenfrites | Fischstäbli Zitronenreis |
Bürgli | Vollkornpenne vegetarische Bolognesesauce Ratatouille | Chili con Carne Reis | Pizza Vollkornboden | Kalbsbratwurst Zwiebelsauce Ofenfrites Grüne Bohnen | Poulet- geschnetzeltes Reis Gemüse |
Grütli | Poulet Kebab Wellenkartoffeln Rahm-Kohlrabi | Spaghetti Tomatensauce Randensalat | Volkornpizza Maiskolben | Bratwurst Pommes Grüne Bohnen | Fischsstäbli Reis Randengemüse |
Brand- schenke | Poulet-Kebab Reis | Spaghetti Zucchetti-Zitronen-Sauce Blattspinat | Pizza Vollkornboden | Kalbsbratwurst Zwiebelsauce Ofenfrites Grüne Bohnen | Poulet- geschnetzeltes Reis Gemüse |
Ernährungsrichtlinien für Schulen der Stadt Zürich
Ernährung macht vor der Schule nicht Halt. Für die vielen Kinder, welche täglich in unseren Betreuungseinrichtungen verpflegt werden, haben wir als Schulen eine wichtige Vorbildrolle im Punkt Ernährung. Wir, als Schule, stehen aber auch selber in der Verantwortung, die Verpflegung, welche wir anbieten, gesund zu gestalten. Hierfür halten wir uns an die verbindlichen Ernährungsrichtlinien für die Schulen der Stadt Zürich.
Nebst dem Elternhaus haben wir einen prägenden Einfluss auf die Bildung von Essgewohnheiten. Eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung ist daher ganz im Sinne unserer Schule: Denn sie verbessert – insbesondere in Verbindung mit viel Bewegung – massgeblich das Wohlbefinden sowie die Lern- und Leistungsfähigkeit der Kinder.
Menu and More
Die Schule fordert den Kindern viel ab. Sie spielen, sie lernen, sie müssen sich konzentrieren und verbrauchen dabei viel Energie. Eine gesunde Ernährung trägt dazu bei, dass Kinder den Tag hindurch fit und leistungsfähig bleiben. Um den Kindern diese Grundlagen zu geben hat "Menu and More" spezielle Standards für die Kinderverpflegung:
• Zucker-, fett- und salzreduzierte Zubereitung
• Verwendung von gesundem Rapsöl
• Kein Einsatz von Alkohol
• Verzicht auf scharfe und exotische Gewürze
• Verzicht auf Mischrezepturen / Pürieren von Saucen mit Gemüse
• Verwendung von jodiertem und fluoridiertem Salz
• Keinerlei Beigabe von Konservierungs- und künstlichen Zusatzstoffen
• Erhalt der Vitalstoffe durch:
- Frische Grundprodukte
- Schonende Zubereitung mittels cook-and-chill
- Kurze Zeit zwischen Produktion und Menütag
- Regeneration direkt vor Konsum
Kommende Wochenmenus
06.01.-10.01.2025
Hort | Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
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Gabler | Vegetarische Bolognese Makkaroni | Rindsroulade Stroganow Sauce Kartoffelknödel Gartenerbsen | Fischstäbchen Tartar-Dip Zitronenreis Blattspinat | Kalbs-Kebab Kartoffelschnitze grüne Bohnen | Canneloni Ricotta Spinat |
Hügel | Makkaroni Sauce (selbstgemacht) | Wienerli im Teig Butterreis | Fischstäbli Salzkartoffeln Blattspinat | Tortelli Kürbis | Canneloni Ricotta Spinat |
Bürgli | Vegetarische Bolognese Makkaroni | Rindsroulade Stroganow Sauce Kartoffelknödel Gartenerbsen | Fischstäbchen Tartar-Dip Zitronenreis Blattspinat | Kalbs-Kebab Kartoffelschnitze grüne Bohnen | Canneloni Ricotta Spinat |
Grütli | Poulet-bratwurst Kartoffeln | Spiralen Gartenerbsen Cinque Pi Sauce | Fischstäbli Zitronenreis Gemüsesalat | Poulet Linguine grüne Bohnen Carbonarasauce | Canneloni Ricotta Spinat Blumenkohl |
Brand- schenke | Crispy Tofu Ecken Bombaysauce Vollkorn Bulgur | Spiralen Gartenerbsen Cinque Pi Sauce | Fischstäbchen Tartar-Dip Zitronenreis Blattspinat | Kalbs-Kebab Kartoffelschnitze grüne Bohnen | Canneloni Ricotta Spinat |
13.01.-17.01.2025
Hort | Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
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Gabler | Vegi Nuggets Fried Rice Karotten-Erbsen | Pouletbrust Thymiansauce Tagliatelle Zucchettiwürfel | Kalbshackbraten Zwiebelsauce Polenta Pfälzer Karotten | Pizza Blumenkohl Rüeblisalat | Fleischtortellini Tomatensauce Brokkoli |
Hügel | Vegi Nuggets Fried Rice | Tagliatelle Sauce (selbstgemacht) | Pouletbrust Thymiansauce Ofenfrites | Kabeljau Kornpanade Wellenkartoffeln | Hot Dog Reis |
Bürgli | Vegi Nuggets Fried Rice Karotten-Erbsen | Pouletbrust Thymiansauce Tagliatelle Zucchettiwürfel | Kalbshackbraten Zwiebelsauce Polenta Pfälzer Karotten | Pizza Blumenkohl Rüeblisalat | Fleischtortellini Tomatensauce Brokkoli |
Grütli | Vegi Nuggets Fried Rice Randensalat | Pouletbrust Ofenfrites | Soja- Geschnetzeltes Jasminreis | Pizza Blumenkohlsalat | Fleischtortellini Tomatensauce Wurzelgemüse-Salat |
Brand- schenke |
20.01.-24.01.2025
Hort | Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
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Gabler | |||||
Hügel | |||||
Bürgli | |||||
Grütli | |||||
Brand- schenke |
27.01.-31.01.2025
Hort | Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
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Gabler | |||||
Hügel | |||||
Bürgli | |||||
Grütli | |||||
Brand- schenke |