Hast du eine Krise? Bist du von Gewalt oder Missbrauch betroffen? Oder möchtest du dich vorsorglich gegen Gewalt schützen? Hier findest du kostenlose Anlaufstellen für Jugendliche und junge Erwachsene, die dir weiterhelfen – auch online und anonym. Einige Anlaufstellen sind auch in der Nacht erreichbar. Zudem findest du hier Angebote rund um Gewaltprävention und Selbstverteidigung.