Werden Sie in den nächsten Monaten Eltern und machen Sie sich Gedanken darüber, was nach der Geburt auf Sie zukommt? Möchten Sie sich bestmöglich auf die Ankunft Ihres Babys vorbereiten?
Mit der Geburt beginnt für Sie als Eltern und Paar ein neuer, aufregender Lebensabschnitt. An zwei Abenden erfahren Sie viel Wissenswertes über die Bedürfnisse, die Pflege und den Umgang mit Ihrem Baby sowie über Ihre neue Rolle als Eltern.
Zielgruppe: Das Angebot richtet sich an Paare oder Einzelpersonen, die ein Kind erwarten und
in der Stadt Zürich wohnen.
Datum und Zeit:
26. November und 3. Dezember 2024 18 - 20.30 Uhr
6. Februar und 13. Februar 2025 18 - 20.30 Uhr
3. April und 10. April 2025 18 - 20.30 Uhr
21. August und 28. August 2025 18 - 20.30 Uhr
25. November und 2. Dezember 2025 18 - 20.30 Uhr
Das Angebot kann nur als Ganzes gebucht werden, da die Inhalte aufbauend sind.
Kurssprache: Deutsch
Anzahl Teilnehmende: 8 Paare oder Einzelpersonen
Kosten: Das Angebot ist kostenlos
Kursleitung: Eliane Wirth und Petra Fischer, Mütter- und Väterberaterin
Kursinformationen: Das Angebot findet an zwei Abenden statt. Neben der Wissensvermittlung bleibt viel Zeit für Übungen, Fragen und den Austausch untereinander.
Tag 1:
- Baby-Erstausstattung
- Halten und Tragen (Kinästhetic infant handling)
Tragen und Hinlegen
Traghilfen - Die Bedürfnisse des Babys erkennen und lesen lernen
- Schreien und Schlafen
Wie beruhige ich mein Baby?
Wie viel Schlaf braucht mein Baby? - Pflege von Haut, Ohren und Nägeln
Wickeln
Babybad
Kleidung
Tag 2:
- Muttersein, Vatersein, Paarbeziehung
- Rollenfindung
Familienmanagement
Kleine und grosse Herausforderungen - Achtsamkeit und Selbstfürsorge
Psychische Gesundheit - Unterstützung rund um die Geburt und danach
- Ernährung:
Stillen
Flaschennahrung - Familienergänzende Betreuung
Wiedereinstieg in den Beruf - Beratung und Gruppenangebote der Mütter- und Väterberatung
Mütter- und Väterberatung