Es gibt gute Gründe, den Konsum von Alkohol und anderen Substanzen zu reduzieren. Manche möchten ihre Fitness verbessern oder besser schlafen. Andere stellen sich auf neue Lebenssituationen wie Ausbildung oder Elternschaft ein. Wieder andere möchten Probleme im sozialen Umfeld oder am Arbeitsplatz vermeiden.
Die Reduktion von problematischem Konsum ist besonders dann wichtig, wenn bereits körperliche, psychische oder soziale Probleme bestehen oder drohen. Unsere Fachmitarbeitende unterstützen Sie mit individueller Beratung bei diesem Prozess. Mit ihnen werden persönliche Ziele erarbeitet und konkrete Schritte zur Reduzierung des Konsums festgelegt.