Gesund durch die Schulzeit - Newsletter des Schulärztlichen Dienstes

«Bisch gimpft?» Ob alle erforderlichen Impfungen gemacht sind, steht im Impfbüchlein. Aber darin ist nicht ersichtlich, wann die nächsten Impfungen notwendig sind. Wenn das Impfbüchlein verloren geht, ist es noch schwieriger die Frage «Bisch gimpft?» zu beantworten. Was tun? Der elektronische Impfausweis «meine Impfungen» ist eine gute Lösung:

• Auf dem Smartphone oder am Computer können Sie immer und überall prüfen, welche Impfungen gemacht wurden und welche aktuell fehlen - egal ob zu Hause oder in den Ferien.
• Per SMS oder Email werden Sie daran erinnert, falls eine Impfung nötig ist (gemäss Schweizerischem Impfplan).
• Sie haben die Möglichkeit, medizinischen Fachpersonen Zugriff auf die Impfdaten zu geben. Sie bestimmen ob und für wie lange.

Möchten auch Sie den elektronischen Impfausweis nutzen? Alle Informationen dazu finden Sie unter «Mehr Lesen».
Haben Sie Fragen zum Thema Impfungen bei Kindern oder sind Sie nicht sicher, ob Ihrem Kind Impfungen fehlen? Ihr Hausarzt / Ihre Kinderärztin und das schulärztliche Team ihres Schulkreises helfen Ihnen gerne weiter und freuen sich auf Ihre Kontaktaufnahme.

Warum in die Ferne schweifen, liegt das Gute doch so nah? Kinder, die sich viel bewegen, schlafen besser, können sich in der Schule besser konzentrieren und sind seelisch ausgeglichener. Ob Badminton, Fussball, Tanzen – während des Schuljahres 2019/20 können Kinder in über 350 Kursen kostenlos Sport treiben – und dies im eigenen Schulhaus. Die Jahreskurse starten jeweils nach den Sommerferien und bieten Kindern die Gelegenheit, sich zu bewegen, neue Sportarten kennen zu lernen und Freunde zu finden. Für jüngere Kinder sind Kurse mit verschiedenen Bewegungsformen (Polysportkurse) optimal, dort können sie klettern, schwingen, rollen und vor allem Spass haben.
Seit dem 12. Juni erfolgt die Anmeldung online über «Mein Konto» – eine frühzeitige Anmeldung lohnt sich. Die Informationen zum Kursangebot finden Sie unter «Mehr Lesen».

Wenig Selbstvertrauen, Ungeschicklichkeit, Übergewicht? Bewegung im kostenlosen Angebot «MiniFit» kann helfen. Informieren Sie sich auf der Internetseite. Wir würden uns freuen, Ihr Kind im Kurs begrüssen zu dürfen.

Wasserspiele, frische Beeren, Sonnenschein - endlich wieder ganze Tage draussen verbringen: sich austoben, fröhliche Stunden mit Familie und Freunden am See, am Bach, im Wald, auf Spiel- und Sportplätzen geniessen und Energie tanken. Mit dem richtigen Sonnenschutz ein Spass ohne Ende:

• Sonnenbrille, Kopfbedeckung und Kleidung schützen vor zu viel Sonneneinstrahlung.
• Sonnencreme schützt unbedeckte Hautpartien inklusive Ohren und Nacken, wenn der Sonnenschutzfaktor hoch genug ist und die Haut immer wieder eingecremt wird.

Abkühlung gefällig? Beeren-Limetten-Wasser, Wassermelonenpizza und Becherrennen – auf dem Infoblatt «Sommer, Sonne, Wasserspass» unter «Mehr lesen» finden Sie erfrischende Ideen für heisse Sommertage.