Gesund durch die Schulzeit - Newsletter des Schulärztlichen Dienstes

Selbständig gehen lassen oder doch begleiten? Der Weg in den Kindergarten ist für Kinder ein spannender Erlebnisraum, speziell wenn er gemeinsam mit Nachbars-Kindern bestritten werden kann. Besonders wichtig im Herbst und Winter: machen Sie Ihr Kind sichtbar mit Chindsgi-Leutstreifen, blinkenden Schuhsohlen, hellen Jacken aus reflektierendem Material und selber aufgenähten Leuchtstreifen auf dem Znüni-Täschli. Zwei Kurzfilme des Bundesamtes für Unfallverhütung (bfu) zeigen die Wirkung solcher Leuchtmaterialien.

Überprüfen Sie den Kindergarten-Weg Ihres Kindes auf seine Herbst- und Wintertauglichkeit. Wählen Sie

• den sichersten Weg, nicht den kürzesten
• verkehrsarme Strassen mit niedrigen Geschwindigkeiten und guter Beleuchtung
• einen Weg, wo möglichst wenig Strassen überquert werden müssen

Rechnen Sie genügend Zeit ein und üben Sie den Weg gemeinsam durch mehrmaliges Ablaufen.

Der Schulwegplan unter «Mehr lesen» kann geeignete Alternativen aufzeigen.

Seit kurzer Zeit ist «NAO» auch im Schulärztlichen Dienst angestellt - wie es zum Sponsoring durch Helsana kam und welche Aufgaben «NAO» hat, erfahren Sie im Video. «NAO» soll ein erkranktes Kind, das über längere Zeit die Schule nicht besuchen kann, als Avatar im Klassenzimmer vertreten. Sich melden, mitmachen, dabei sein - über «NAO» kann das Kind so mit der Schule und seinen «Gspänli» in Kontakt bleiben, was die Genesung unterstützen kann. Was dies bei einem Kind bewirken kann, sehen Sie in einem weiteren Video aus der Stadt Winterthur.

«NAO» kann nicht bei allen betroffenen Kindern eingesetzt werden. Darum klärt der Schulärztliche Dienst jeden Einsatz individuell ab.
Kann Ihr Kind aufgrund einer schweren Erkrankung während mehreren Monaten nicht in den Kindergarten? Wenn ja, können Sie sich an das für Ihren Schulkreis zuständige schulärztliche Team wenden. Die Kontaktadresse zu Ihrem Schulkreis finden Sie unter «Mehr lesen».

Begeisterung, Enttäuschung, Tatendrang, Fröhlichkeit - eine Achterbahn der Gefühle begleitet die Kinder durch die Kindergarten- und Schulzeit. Viele schöne Momente aber auch Stolpersteine gehören dazu. Die Schulgesundheitsdienste unterstützen Eltern bei der wichtigen und teilweise herausfordernden Aufgabe ihr Kind zu begleiten.

Die neue Broschüre «Gesund durch Kindergarten und Schule» bietet Informationen, Kontaktadressen und Angebote zu Themen, wie:

• Sieht und hört mein Kind gut?
• Gesunde Zähne ein Leben lang
• Draussen spielen und bewegen
• Sprache als Schlüssel zum Denken
• Der Kinderseele Sorge tragen
• Gesundes Körpergewicht
• Impfen schützt

Die Broschüre wird Ihnen demnächst zugeschickt. Hier haben Sie schon jetzt die Möglichkeit darin zu schnuppern! Unter «Mehr lesen» finden Sie die elektronische Ausgabe. Über eine Rückmeldung würden wir uns freuen, nutzen Sie dazu das Kontaktformular.

Entwickelt sich Ihr Kind altersentsprechend? Ist der Impfschutz vollständig? In der obligatorischen Vorsorge-Untersuchung im Kindergartenalter werden diese Fragen geklärt. Haben Sie diese Untersuchung Ihres Kindes bei der privaten Kinderärztin oder dem privaten Hausarzt im Rahmen der 4-Jahreskontrolle durchgeführt? Haben Sie dem Schulärztlichen Dienst mitgeteilt, dass die Untersuchung stattgefunden hat? Noch nicht? Bitte lassen Sie die Untersuchung durch den/die private/n Arzt/Ärztin bestätigen. Nutzen Sie dafür das Bestätigungsformular.
Senden Sie es dann umgehend dem Schulärztlichen Dienst zu. Wenn wir das Bestätigungsformular nicht erhalten, laden wir Sie und Ihr Kind zu dieser obligatorischen Vorsorge-Untersuchung in unsere schulärztliche Praxis ein.

Rote Wangen auf eisigem Untergrund oder heisser Kerzenwachs an der kühlen Winterluft - Bewegungsspass oder Besinnlichkeit?

Schlittschuhlaufen
Rutschen, gleiten, Pirouetten drehen - auf den Eisfeldern Heuried, Oerlikon oder Dolder. 
Achten Sie in jedem Alter auf diese Sicherheitstipps:

• Schlittschuhe fest zuschnüren
• Helm (Fahrrad / Ski), feste Handschuhe und Schoner (Handgelenk / Knie) tragen
• Beim Üben am Eisfeld-Rand oder an einer «Rutschhilfe» festhalten
• Bei einem Sturz andere Personen loslassen

Gratis aufs Glatteis? Am 11.11.18 & 6.1.19 können Sie die Eisbahnen Heuried und Oerlikon kostenlos besuchen.
 

Kerzenziehen
Bienenwachs oder Paraffin, gezogen oder gegossen - selbstgemachte Kerzen verschönern die Winterzeit. Kinder freuen sich, ihren Docht im Wachs zu tunken, zu beobachten wie die Kerze wächst, sie zu verzieren und den Farbverlauf beim Abschnitt zu erkennen. Jede Kerze ein Einzelstück!
Viel Freude, Begegnungen und fröhliches Beisammensein sind beim Kerzenziehen inbegriffen. Diverse Gemeinschaftszentren bieten ein Kerzenziehen von Mitte November bis Anfang Dezember an.

Samichläuse, Guetzli, Mandarinli und ein Adventskalender dürfen in der Vorweihnachtszeit nicht fehlen.
Doch wie soll der Adventskalender gefüllt sein? Schöggeli, Geschenke? Nicht unbedingt, ein Adventsritual, eine Geschichte, ein Ausflug oder eine gemeinsame Aktivtät bereiten viel Freude und bleiben in Erinnerung.

24 Ideen für eine abwechslungsreiche, fröhliche und besinnliche Adventszeit finden Sie im Adventskalender.
So wird's gemacht: Schneiden Sie die 24 Quadrate aus. Rollen Sie die Kärtchen mit der Bildseite nach innen zusammen. Binden Sie die Zettelchen mit einem nummerierten Bändel zusammen.  
Unter «Mehr lesen» finden Sie weitere tolle Gestaltungsmöglichkeiten, welche die Kinderaugen leuchten lassen.